Бросковое упражнение 10 средних 10 дальних 10 штрафных с точки в тройках Aleksandr0032,5 тыс.просмотровгод назад
Севен-Ап . Попадания складываются в общую копилку . Промазавший забирает общую копилку Aleksandr0032 тыс.просмотровгод назад
Игра в 101 . Трехочковый за три, средний за два . Попадание после подбора - 1. Кто быстрее Aleksandr28,1 тыс.просмотровгод назад
Отработка командных взаимодействий в пятерках . Прокрутка комбинаций Aleksandr0010,7 тыс.просмотровгод назад
Переводы баскетбольного мяча с подбрасыванием теннисного мяча по прямой Aleksandr0017просмотровгод назад
Время для отдыха и восстановления дыхания - 10 штрафных бросков - сосчитать попадания Aleksandr009,9 тыс.просмотровгод назад
10 штрафных бросков и работа в парах с двумя теннисным мячами на реакцию Aleksandr0020,4 тыс.просмотровгод назад
Ускорение зигзагом с дриблингом по ширине площадки с защитником в сопровождении Aleksandr0020,4 тыс.просмотровгод назад
Штрафные броски - 10 бросков , кто забил меньше 8 - бежит челнок Aleksandr008,2 тыс.просмотровгод назад
Бросковое упражнение - попасть 10 средних и 5 дальних . После промаха - ускорение Aleksandr006,58 тыс.просмотровгод назад
