ЕГЭ и ОГЭ приближаются. Как тут не волноваться?!

В школах уже начались ВПРы, впереди ЕГЭ и ОГЭ. Как помочь детям подготовиться к этим испытаниям, чтобы психологически пройти их максимально комфортно? Почему заготовка шпаргалок – это дополнительный шанс на успешную сдачу экзамена, даже если ими не пользоваться? Об этом в студии программы «Утро» рассказала психолог Анна Антрэ. Также она дала несколько простых техник, которые помогут снять волнение и собраться с мыслями в считанные минуты, особенно если их начать практиковать заранее. ___________________________________________________ Смотрите «10 канал» онлайн: https://www.10kanal.ru/online Подписывайтесь: ВКонтакте: https://vk.com/nnt_10kanal MAX: https://max.ru/nnt_10kanal Дзен: https://dzen.ru/10kanal Rutube: https://rutube.ru/channel/24959295/